081203

前一天四點睡覺 隔天七點半就醒了
結果看錯時間 又睡了一下 一不小心又遲到了

早餐：30元哈密瓜+半顆水梨
午餐：雞排便當（煎雞排 只吃2/3的飯）

中間睡了一個很久的午覺 從兩點睡到五點五十 出門運動

運動：30分鐘的變速模式腳踏車+10分鐘暖身+走去學校在走回來20分鐘

休息半小時後 吃晚餐

晚餐：香蕉牛奶不加糖+25元小水餃+三片蓮霧跟三塊楊桃
嗯嗯：有

 

今日餐費 85+100+25+水一瓶25（235）